インド・ヒマラヤ● 8/2発【終了】
ザンスカール・南下トレック18日間

成田 デリー

航空機にてデリーへ
着後、出迎えガイドと共に空港近くのホテルへ。泊

(食事：-　-　-)

デリー レー

朝：国内線にてラダックの旧都レーへ
着後、ホテルへ。泊

(食事：朝食　-　夕食)

レー 滞在

高度順応のためレーに滞在します
周辺の丘などにて順応しましょう

市内のホテル泊
(食事：朝食　-　夕食)

レー カルギル

朝：専用車で出発。今日はイスラム文化圏の町、カルギルまで移動します
今日はカルギルのホテル泊

(食事：朝食　昼食　夕食)

カルギル ペンシー・ラ パダム

今日も専用車にて移動します
ヌン峰、クン峰を眺め、ペンシー・ラ（峠）を越え、いよいよザンスカールの中心地パダム（3,560m）へ

キャンプ泊
(食事：朝食　昼食　夕食)

パダム滞在

高所順応と休養のためパダムに滞在
サニ僧院の仮面舞踏祭をお楽しみください

キャンプ泊
(食事：朝食　昼食　夕食)

パダム レルー イチャー

今日からいよいよトレッキングの開始です
まずは開けた河原を歩きイチャー（3,800m) へ

キャンプ泊
(食事：朝食　昼食　夕食)

イチャー プルネ

トレッキング2日目はツァラップ川を渡りプルネ（3,850m）へ

キャンプ泊
(食事：朝食　昼食　夕食)

プルネ プクタール テッサ

午前：断崖の僧院プクタール・ゴンパを訪ねます
昼頃、プネーに戻り、午後はテッサ（3,950m）まで歩きます

キャンプ泊
(食事：朝食　昼食　夕食)

テッサ カルギャック

今日はカルギャック川に沿ってゆるやかに登り、カルギャック（4,180 m）まで歩きます

今日は村はずれのキャンプ地でキャンプ
(食事：朝食　昼食　夕食)

カルギャック ラカン

今日は段丘上のルートを進み、徒渉を繰り返しながら鋭い山容のゴンバラジャン山の麓へ。
最後は川原を歩き対岸に渡り、尾根上のキャンプ地（4,740m）へ

キャンプ泊
(食事：朝食　昼食　夕食)

ラカン シンゴ・ラ ラムザック

いよいよこのコースのハイライトのトレッキング
シンゴ・ラ（5,095m）を越えてラムザック（4,420m）まで下ります

キャンプ泊
(食事：朝食　昼食　夕食)

ラムザック パラモ

今日からは主に下り道。川沿いの急な下り道をザンスカール・スムドゥへ
さらにジャンカール川に沿って下って、ゴールのパラモ（3,700m）まで歩きます。ザンスカール・トレッキングの終了です

最後のキャンプ泊
(食事：朝食　昼食　夕食)

パラモ ダルチャ マナリ

朝食後、出迎えの車にてロータン峠を越えてマナリ（2,050m）まで移動します

山荘、またはロッジ泊
(食事：朝食　昼食　夕食)

マナリ

終日：フリータイム（予備日）
マナリにて、のんびりとしたインドヒマラヤの休日をお楽しみください

山荘、またはロッジ泊
(食事：朝食　-　夕食)

マナリ デリー

早朝：専用車でデリーに向けて出発
夕刻〜夜：デリー到着

市内のホテル泊
(食事：朝食　昼食　-)

デリー

出発までフリータイム
夕刻：ガイドと共に空港へ
夜：航空機にて一路、帰国の途へ

機中泊
(食事：朝食　-　-)

成田

午前、成田空港到着
(食事：-　-　-)