サムテガンの里山ハイクは、ブータンの旧都、標高1,350 m のプナカが起点。国王夫妻の結婚式が行われたことでも有名になった、プナカのゾンから歩き始めます。標高 2,000 m前後の村々を3泊4日で訪ね歩くコースですので、高山病の心配もなく、トレッキング経験の少ない方でも気軽にお出かけいただけます。一般の観光では物足りない方や、穏やかに暮らすブータンの人々の生活に興味のある方にお勧めのコースです。ハイキング中はテント泊ですが、キャンプや食事の準備、大きな荷物はすべてスタッフにまかせて、身軽な格好で村々を訪ね歩いてください。勿論、ティンプーやパロも訪ねる行程で、タクツァン僧院に登る余裕もある日程です。

ツアー条件

2017年 10/1〜 2018年 3/31の毎日出発

　料金は日程表に続く一覧表をご参照ください

最少催行人員

2名様　　＊1名様での手配も追加料金で可能です（下部ご参照）

ご出発地

東京（成田空港）　＊関西新空港、中部新空港、福岡空港発着も可能

食事条件

朝6回、昼6回、夕6回

ご利用予定航空会社

タイ航空、ドゥルクエアーなど

ご利用予定ホテル

ナクセル、オラタンなど（パロ）
リバービュー、ペリン、ウォンチュクなど（ティンプー）
トレッキング中はテント泊

添乗員

同行いたしません
ブータン到着から出国まで現地日本語ガイドがご案内します

写真

プナカ・ゾンからトレッキング開始

美しいライステラス

宿泊テントと食事の風景（イメージ）

日程表

DAY 1

成田バンコク

夕刻（17:30頃）：成田空港より航空機にてバンコクへ

＊空港内にて待機（希望者にはホテル手配も可能です）
(食事：-　-　-)

DAY 2

バンコクパロティンプー

未明（04:30〜05:30頃）：ブータン国営ドゥルクエアーにて、ブータンの空の玄関口のパロ（2,270m）へ

着後、ガイドさんと一緒に専用車にてティンプー（2,300m）へ（約１時間半）
午後、ティンプー市内観光、買い物など

市内のホテル泊
(食事：-　昼食　夕食)

DAY 3

ティンプープナカリムカ村

朝、ガイドさんと専用車で出発
ドチュ峠（3,150m）を越えて、旧都プナカ（1,350 ｍ）ヘ（約2時間）

プナカ・ゾンを見学後、3泊4日のトレッキングの開始です
初日は約 9 km の道のりを4時間ほどでリムカ村（2,220 m）を目指します

キャンプ泊
(食事：朝食　昼食　夕食)

DAY 4

リムカ村ドチェン峠チュンサカ村

今日は、ドチェン峠（2,645 m）を越える約10 km の道のりです
約5時間ほどの予定でチュンサカ村（1,850 m）を目指します

キャンプ泊
(食事：朝食　昼食　夕食)

DAY 5

チュンサカ村サムテガン

今日は、一旦車が通る道（1,500 m）まで下ります
その後、サムテガン村（2,050 m）まで約 4 km の上り道を3時間ほどで歩きましょう

今日のキャンプ地は、サムテガン村から少し歩いた湖の湖畔です
キャンプ泊
(食事：朝食　昼食　夕食)

DAY 6

サムテガンティカ・ザムワンデュ・ポダンパロ

トレッキング最終日は、約 3 km の下り道を1時間半ほどでティカ・ザム（1,555 ｍ）へ。トレッキング終了

出迎えの車でワンデュ・ポダンへ。昼食
その後、車でパロに向かいます（約3時間半）

市内、または郊外のホテル泊
(食事：朝食　昼食　夕食)

DAY 7

パロ

終日、パロ滞在

以下の観光をお選びください（その他のオプション手配も可能です）

1）タクツァン僧院までの日帰り参拝トレッキング（所要6〜8時間）
健脚者向け／体力を要する登山的なハイキングです

2）チェレ峠（約4,000m）周辺の高山植物観察（所要約5時間）
パロから車で約2時間、ブータンの国道の最高地点となるチェレ峠（チェレ・ラ）を訪ねて、峠付近で様々な高山植物を探してみましょう（12〜2月はご相談ください）

3）ブータン文化&ふれあい体験（所要約5時間）
民家を訪問して現地の人々とのふれあいや文化を体験してみましょう

市内、または郊外のホテル泊
(食事：朝食　昼食　夕食)

DAY 8

パロバンコク

朝食後、ガイドと共に空港へ
午前：ブータン国営のドゥルクエアーにてバンコクへ

航空機を乗り継ぎ一路、帰国の途へ
機中泊
(食事：朝食　-　-)

DAY 9

成田

午前：成田空港到着

(食事：-　-　-)